韩旭:亚洲杯夺冠 再次证明了自己
2023-07-04 06:04:25来源:北京青年报
当选亚洲杯决赛和赛会双料MVP
【资料图】
韩旭:亚洲杯夺冠 再次证明了自己
2日,中国女篮在女篮亚洲杯决赛中以73比71击败日本队,时隔12年重返亚洲之巅。中国女篮主力内线韩旭凭借着场均22分的优异表现,当选亚洲杯决赛MVP(最有价值球员)和赛会MVP。按照计划,韩旭3日从澳大利亚启程前往美国,她将返回纽约自由人队出战后边的WNBA比赛。北京青年报记者3日对韩旭进行了专访,她表示,这次亚洲杯是再次证明自己的好机会,她把握住了机会,更重要的是,帮助中国女篮在时隔12年后重夺亚洲杯冠军。
有计划进行力量训练 保持身体状态与体能
北青报:亚洲杯前,你在WNBA自由人队的出战时间比较少,很多人都担心你的比赛状态,你有这方面的担忧吗?
韩旭:这届亚洲杯对我而言是很难的,因为这个赛季在WNBA我的打球时间不是很多,想保持好比赛状态确实是一个挑战。但是我心里一直想着今年有亚洲杯的比赛任务,而且内线五号位就只有我一个球员(另一个主要中锋李月汝因伤缺席),因此我在WNBA赛季中想了很多办法去保持自己的身体状态与体能。赛季期间,我每天都做很多力量训练,就是让自己尽量保持好状态。
北青报:这届亚洲杯,中国队五号位只有你一个人,承担的场上时间与职责都比之前要大很多,你自己怎么看?
韩旭:很多人担心我的体能会有问题,但我自己一点没有这样的忧虑,自己的体能还是挺好的。一方面我在WNBA赛季期间做了很多有氧、无氧方面的训练;另一方面,我自身的体能也很好,要不然我不可能出战时间在30分钟以上。
决赛时保持了自己的节奏 没有被对手的节奏带着走
北青报:这次亚洲杯3场小组赛,最强的对手是韩国队,她们有与你同样具有内线天赋的朴智秀。那场小组赛打了加时,你得到33分。这次与朴智秀交锋,感觉如何?
韩旭:那场比赛前,我们只打了两场小组赛,当时队伍的磨合程度还没有达到最好。与朴智秀交锋,其实每次都很开心。我们年纪相仿,位置也一样,作为对手,我们也是从小打到大,我很欣赏她。这场小组赛,我们都是用各自的特点去打比赛,我觉得自己打得很开心,也很尽兴。
北青报:本届亚洲杯中国队最强的对手无疑是日本队,与她们交锋有什么感受?
韩旭:日本队确实是对我们挑战最大的对手,她们小组赛打澳大利亚队的比赛,我也看了,打得特别好。决赛时,我觉得中国女篮保持了自己的节奏,没有被对手的节奏带着走。她们试图通过高强度防守扰乱我们的节奏,但我们有充足的准备,也有很多经验与默契去面对,能够在比赛中稳住局面,这是球队获胜最关键的地方。
这届亚洲杯是一次自我证明的过程
北青报:亚洲杯夺冠,对于你而言的意义是什么?
韩旭:无论是自信心还是个人能力都再次证明了自己。一开始时,外界对我有着不小的质疑,说我对抗性不足、体能不好等,我觉得这届亚洲杯是一次自我证明的过程。更重要的是,我和队友一起帮助中国女篮重夺亚洲杯冠军,这个意义特别重大,我也很珍惜这段旅程。
北青报:结束亚洲杯后返回自由人,有什么期待?
韩旭:做好自己,也希望得到更多的机会。同时,会不断地向队友斯图尔特、琼斯等学习,她们都是世界顶级的球员,每天跟她们一起训练,肯定会学习到很多东西。(北京青年报 文/本报记者 宋翔)
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